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Es una práctica de hatha yoga y su creador es B.K.S. Iyengar. El objetivo es cultivar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad en el cuerpo y la mente.
Se enfoca en la precisión y alineamiento corporal. Utiliza accesorios para que sea accesible a todo nivel de práctica. Realiza secuencias que ayudan a recuperación de dolencias o problemas corporales y emocionales.
Aportación 10€
Imprecindible hacer reserva previa a través de WhatsApp o MD.